OUF !

Fäerdeg.

Gescht 18 km, dovun 2 x 25 min MT.

Haut 35 km an d'Box voll. Alles wéi, midd an den Owend GUDD gefriess.

Hat misse sin, all Disziplin an de Kulang.

Demain est un autre jour.

4 Deeg Erhuelung bis zum 7.

Ongewinnt...