jeudi, octobre 21, 2010

Fine Tuning

5 x 2000 m - 2 x 1000 m

7'15''- 3'30''

Pronostic no éischte Berechnungen: 2h51'
Also sou ugoen wéi 2009, an dann duerhalen.

Nach 2x schlofen an nach 37 km, da geet et an d'Detailer.

Aucun commentaire: